【homeroom】元気がでる本

「キッパリ！たった5分間で自分を変える方法」上大岡トメ著（幻冬舎）「スッキリ！たった5分間で余分なものをそぎ落とす方法」上大岡トメ著（幻冬舎） 疲れた時、モチベーションが上がらない時にこそ読んでいただきたい本。元気を取り戻す簡単な方法を紹介している本です。（4コマ漫画風で読みやすい）自分にあった方法（共感できる方法）を取り入れてみてはいかがでしょう？、セルフコーチングの要素も入っていると思います。絵がかわいいのでそれだけでも癒されるかも・・・。気になったら立ち読み　気に入ったら購入をお勧めします♪