2007-01

こーちんぐ

【homeroom】管理職セミナー紹介

先日知り合った素敵な女性コーチのセミナーです。企業研修や個別に管理職や経営者のコーチもしている方なんですよ。丸一日のセミナーなのに無料!とてもお得です。申し込みはお早めに!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこころ・からだ。...
こーちんぐ

【room28】『一時停止ボタン』を持とう♪

ある言葉や特定の人に対して、感情的になったり、その時の気分で、つい心にもないことを言ったり反応した経験はありませんか?そして、その後すごーく後悔した経験も・・・。そんな時は、『一時停止ボタン』を持ちましょう。言葉などの刺激を受け取ったら、...
こーちんぐ

ぎゅっとつまった充実セミナー

昨日と今日の丸々2日間、コーチ仲間が主催するセミナーにオブザーバー役として参加。とある本をベースにしたエッセンスがぎゅっ!とつまった素敵なセミナーでした。大きすぎて飲み込めなかったものを細かく刻んで、いつでも食べられるようにしてもらった感...
こーちんぐ

今年の抱負

JICCC(企業内コーチコミュニティ)の定例会に出席。それぞれの企業内でがんばっていらっしゃる素敵なコーチの皆様と貴重な情報をシェアすることができました。今年の抱負を引きだす為、コーチ2人がかりの贅沢なコーチングを体験。Mさん、Hさんあり...
おやつ

賞味時間制限つきのおやつ

お花のレッスンの帰り道、自由が丘のスイートフォレストに寄り道。ル・スフレで、フランボワーズスフレをいただきました。スフレはふわふわデザート。口溶けもなめらかで美味しいのですが、早めに食べないと、そのふわふわがしぼんでしまうんです。だ...
しょくぶつ

自立する花束

パンリードを使った花束アレンジ。名付けて自立する花束。主軸となるパンリードに寄り添いながら立っている姿がけなげに見えませんか?大好きなちゅーりっぷも入ってとても幸せな気分になりました。花材:ちゅーりっぷ、ガーベラ、センニチコウ、バラ...
らいふ

自分へのお年玉

先日、思い立って自分へのお年玉として2つの小物を購入。ひとつはマチが広い名刺入れ。色がきれいで一目惚れしちゃいました。デザインも、機能も◎。モノにも出会いってあるんですよね。そしてもうひとつは『SOUND HEART』 という ベル...
えほん

そうじ と かたづけ が 苦手な方へ

3日で運がよくなる「そうじ力」 舛田光洋/著三笠書房旅行前にふと気になって購入した本。年末年始に一度読むと、小さなエリアからでもはじめてみようかな?という気になりますよ。職場のデスク周りが片付いていない方、ぜひ読んでみてください。仕...
らいふ

おめでとうございます♪

皆様、明けましておめでとうございます♪今年もよろしくお願いいたします。遅ればせながら、1/8からのスタート。なんとなく8って数字が好きなんですよね。前職の関連もあるかもしれませんが、○がふたつ。いいことありそうでしょ?皆様にも幸せが...
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