おやつ 【からだに優しいカヌレ】 TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。好きなんですよカヌレ。なので、カヌレ型を購入しておうちでも作るようになりました。粉物の配合を変えられるし、お砂糖もてんさい糖や、ラカントにしてからだに優しくでき... 2024.04.06 おやつママトレ
おやつ 【抹茶の効能】 TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。卵がたくさんあったので、身体に良くて、太りにくい抹茶シフォンケーキを作りました♪オートミールを粉化したものと、米粉入り、オイルは使わず水のみ。お砂糖はラカントS... 2024.04.02 おやつからだづくりボディメイクママトレ
おやつ 【オートミールのバナナシナモンケーキ】 TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。完熟バナナがあったので、オートミールと米粉のパウンドケーキを作りました。いつもよりバナナの量が少なかったので、てんさい糖のグラニュー糖にプラスして自家製はちみつ... 2024.03.13 おやつママトレ
おやつ とくべつな日2024 4年に1度の今日は我が家の特別な日。5回目の結婚記念日と、娘の3才?の誕生日。日曜日の誕生会で、ケーキは焼いたけど、当日も何かあった方が良いかなと、夕方、抹茶マフィンを焼きました。夕飯は娘のリクエストメニュー。何でもぱくぱく美味し... 2024.02.29 おやつらいふ子育て
おやつ 【シナモンの効能】 TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。プチ思春期の娘のリクエストで身体に良くて、太りにくいココアシナモンシフォンケーキを作りました。オートミールを粉化したものと、米粉入り、オイルは使わず水のみ。お砂... 2024.02.25 おやつママトレ子育て
おやつ 【おからとオートミール入りホットケーキ】 TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。久しぶりに朝からホットケーキを焼いてみました。身体にも優しく、ダイエットの味方にもなりそうなおからとオートミールをたっぷり使用。お砂糖はラカントS、豆乳を入れた... 2024.02.18 おやつたべものママトレ
おやつ あさからおやつ 11歳娘のお手製チョコマカロン。朝から美味しくいただきました。材料調達から、調理、片付けまでひとりでできるようになりました。これも成長!ごちそうさま♡#手づくりおやつ#子どもパティシエ#チョコマカロン 2024.01.30 おやつ子育て
おやつ しょくば訪問 今日は午後から以前の職場へ夫婦で訪問。夫のプレゼンの立ち会いといいつつお菓子のお土産持っての顔出し。オフィスの場所も変わり、床面積もかなり広く、会議室もオシャレになっておりました。バーっぽいカウンターもあり、びっくり!! 顔見知り... 2024.01.29 おやつらいふ
おやつ おから黒糖蒸しパンれしぴ 材料を量って1ボールでまぜるだけ。お子さんと一緒に作れますよ。電子レンジを使用します。なれてくれば15分後には食べられるお手軽蒸しパンレシピです。 材料 シリコンドーナツ型6個分 おから 40g(乾燥おから10g... 2024.01.17 おやつたべもの子育て
おやつ 【ゴロゴロりんごのアップルパイ】 TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。今年最初の焼き菓子はゴロゴロりんごのアップルパイ。いつもは薄切りですが、今回は小さめのりんご8等分したものをはちみつで煮て入れてみました。市販のパイシートを6等... 2024.01.11 おやつママトレ