TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。
娘と梅シロップ作りをしました。凍らせた梅とお砂糖類にはちみつ。
あとは毎日揺すってお砂糖がとけるのを待つだけ。
幼稚園で教わってきた梅シロップ。
この時期飲みたくなる懐かしいお味。
水や氷で割っていただきますが、美味しいだけでなく、
クエン酸が多く入っているので、疲労回復効果もありますよ。おすすめです
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#梅シロップ#疲労回復#手づくりおやつ
