こーちんぐ 【room4】ゴールを決める
ゴール（目標）を作ること、そのゴールを決める（達成する）こと。大事だとわかっていても、なかなかできないですよね。ゴール自体が自分から望まないものや、与えられたものならなおさらです。でも、ゴールを作ることで充実した時間が過ごせたり、途中で自...
こーちんぐ こーちんぐ 【homeroom】体験セミナー
2/10（金）Developers Summit 2006の「コーチングで元気になろう」というセミナーに参加。受講者全員がコーチングを体験できるセミナーでした。相手の気持ちを感じて、こちらから返すという、コミュニケーションの基本を楽しく体...
らいふ カラーオアシス初体験
今月のお花のレッスン。初のカラーオアシスを使いました。差し直し厳禁はちょっとプレッシャーでしたが、かわいいアイテムで気に入りました。花材も2500円以内で自分で選ぶというもの。迷わずチューリップ！自分自身への誕生日プレゼントとなりま...
しょくぶつ お茶花
オットの友人達が遊びに来るので、和室床の間の花を生け直しました。萩焼の湯のみを花器にしたのですが、いかがでしょう？花材：ピンポンマム、雪柳
こーちんぐ デブサミ2006
Developers Summit 2006の「コーチングで元気になろう」というセミナーに参加してきました。体験参加型のセミナーです。コミュニケーションを全身で体得できたような充実感がありました。素敵なコーチたちからパワーの素をいた...
こーちんぐ 【homeroom】元気がでる本
「キッパリ！たった5分間で自分を変える方法」上大岡トメ著（幻冬舎）「スッキリ！たった5分間で余分なものをそぎ落とす方法」上大岡トメ著（幻冬舎） 疲れた時、モチベーションが上がらない時にこそ読んでいただきたい本。元気を取り戻す簡単な方法を紹...
こーちんぐ 【homeroom】仕事ですぐに使える本
「上司と部下の人間学 コーチングの技術」 菅原裕子 著（講談社現代新書）事例を交えながら、分かりやすい文章で紹介されてます。質問や、受け答え方、すぐに使えるコミュニケーションの言葉がいっぱい。「コーポレートコーチ」や「すごい会議」よ...
こーちんぐ 【room3】学習スタイルって？
学習=テストや資格のための勉強と思う方が多いのではないでしょうか？自分の趣味や習い事も学習だと思います。さて「学習スタイル」とはひとりひとりに合った学習方法です。自分に合った学習方法を取り入れれば、目標（ゴール）まで多少なりとも快適に学ん...
こーちんぐ ついにゲット
1/15のコーチング研修以来探し続けていた本をついに手に入れました。大井町の書店にて。大きな書店にいってもなかったのに・・・。良かった♪
こーちんぐ 【room2】傾聴って？
『傾聴』とは意識して聞くことです。例えば、会議に議事録係として出席する時、いつもより意識して会話を聞いていますよね？他にも、好きな人の話は言われなくても、意識して聞いていると思います。人は自分のフィルター（価値観、興味等）を通して「聞きた...