子育て 出産お祝い
同期入社で仲の良い友人宅へかなり遅めの出産のお祝い。もう一人の同期も一緒にいくことになり、とても楽しい会になりました。2時間なんてあっという間。ゆうくん、はるくんと遊びつつ、話が止まりません。十数年ずっとおつきあいがあるなんて、すご...
子育て 
こーちんぐ 【room7】行動から自分を知る
自分を変えたい、成長したい、自分を知りたいと思っている方へ行動から自分を知る方法のひとつをご紹介。気づきのホイール感覚−思考−感情−意思欲求−行動行為普段の行動行為を振り返り、このホイールにあてはめてみませんか？新たな自分発見があるかもし...
こーちんぐ 【homeroom】コーチングジム
大井町きゅりあんで月１回開催されているコーチングジムをご紹介。昨年12月に１度だけ参加してきました。プロのコーチと一緒に体験するセミナーです。楽しいですよ♪3/17から５回シリーズであるようです。興味のある方はぜひ♪
こーちんぐ 【homeroom企画】コーチングセミナー
部内で、簡単なセミナーを企画してみました。コーチングに興味がある素敵なメンバー2人と一緒に2度ほど打ち合わせ。本日、部内wikiの「こーちんぐるーむ」で告知となりました。場所は定時後の社内会議室にて。1時間のコースで、２つのテーマを扱う予...
こーちんぐ 【room6】コーチって
『コーチ』の語源は「馬車」。「大切な人をその人が望むところまで送り届ける」という意味から派生しているそうです。現在の『コーチ』はゴール達成まで導く人のことを指しています。スポーツ界ではトリノで金メダルを獲得した荒川静香さんをはじめ、多くの...
こーちんぐ 【homeroom】人間関係が良くなる言葉の本
「その言葉、口に出す前に3つ数えなさい」大谷 由里子（中経出版） 私が「コーチング」を知るきっかけになったのは、シティリビングに掲載されていたこの著者のエッセイでした。普段何気なく使っている言葉を、大谷さんならではの感性でつづる言葉...
こーちんぐ 【room5】会話の準備、完了／未完了って？
普段何気なく、話している会話ですが、準備や、完了／未完了を意識するともっと良いコミュニケーションにつながります。そこで、ひとつひとつをご紹介。▼会話の『準備』会話を始める前段階、お互いの受け入れ準備の確認。 ・会話を始める側「今、お時間よ...
こーちんぐ 最強のライバル
日曜日久々に美容院へ行った。そこで思ったこと。美容師さんてすごい！はさみを持つ手を休めることなくお客様の話を傾聴している。「そうですよね〜。ホントですか？」とってもあいづち上手。そして前回来店したときの話題を覚えていて、聞いてくれる。まさ...
こーちんぐ 【homeroom】仕事で使える本
「ポータブル・コーチ 」トマス・レナード編（株）コーチ・トゥエンティワン監訳（ディスカバー）「ポータブル・コーチ 2」トマス・レナード編（株）コーチ・トゥエンティワン監訳（ディスカバー） 【room3】で紹介したアセスメントとしても...
こーちんぐ 【room4】ゴールを決める
ゴール（目標）を作ること、そのゴールを決める（達成する）こと。大事だとわかっていても、なかなかできないですよね。ゴール自体が自分から望まないものや、与えられたものならなおさらです。でも、ゴールを作ることで充実した時間が過ごせたり、途中で自...