子育て 子育て 
おべんとう 初コンクールおうえん弁当
今日8/1は娘の初めてのコンクールの日夕方遅いので、お弁当色々持たせてみました。本番までが長いので、体調崩さないように今の自分のベストを尽くして頑張ってほしいです。お弁当メニューオートミールのニラ玉雑炊、おにぎり3種（わかめ、昆布...
からだづくり 【肩書き追加】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。肩書きがひとつ増えました。認定をいただき、晴れてゆらリズム体操のオフィシャルプロコーチになりました！ゆらリズム体操は寝ながら、身体も心も丸ごとゆるめて全身のバラ...
こーちんぐ 【レベル1】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。昨日と今日の2日間、渋谷にてキネシオロジータッチフォーヘルスのレベル1を学んできました。久しぶりに講師の菅原さんや、ハートフルコーチの皆さんとお会いし、濃密な時...
らいふ まいご
からだづくり 【届きました！】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。届きました！何がって？Tarzan 883号です。中綴じの脱げるカラダ2024のコンテストで、共に学んだ伊藤さんが、準グランプリ獲得！『カラダが変われば人生が変...
おべんとう 合同練習のおともべんとう
今日は高校の吹奏楽部との合同練習。引率してくださる先生方ホントありがたいです。丸一日で大変だけど、楽しんでおいで。コンクールまで、毎日練習で忙しい娘。母はお弁当と体調管理で応援します！お弁当メニューおにぎり2種（ひじき、昆布茶くる...
からだづくり ゆらリズム講座進捗
ぱすてるあーと オンラインパステル講座（ひまわり）
オンラインパステル講座（ひまわり）本日も朝からパステルアートのオンライン講座♪今月もCさんは13時間の時差の場所から受けてくださいました。同じ北半球、季節は夏なので、ひまわり！日本は早くも猛暑ですが、大きなひまわりがさわやかな夏を...
ぱすてるあーと 202407季節テーマ講座（ブーゲンビリア）
今月の季節のテーマ講座は紅型ブーゲンビリア！新作より少し簡単にしたものを描きました。いつもよりたくさん色を使ったので、指がいつもより汚れちゃったけど、素敵な作品に仕上りました！濃い色の額に入れると一層絵が引き立つ感じ。難しかったと...