ウォーキングレッスン

今日はこちらで、プライマリーウォーキングの屋外レッスン。6年前の復習です。正しい立ち方、歩き方、階段や坂の上り下りの仕方など M先生から教わりました。毎日の生活の中に取り入れていきたいと思います。楽しい時間はあっという間。みなさまありがとうございました♪戸定邸は時間がなくて見学できなかったので、近いうちに家族で遊びに来たいと思います。