からだづくり ゆらりずむ日直
前回とかなり内容に変化があったので、覚えるのにちょっと時間かかりました。本当に整います。寝ながら、ゆらしてゆるめて整える。誰でも簡単に実践できるがんばらないセルフケアメソッドです♪
からだづくり 
らいふ 天才！？
本当に久しぶりに1日オフだった娘。羊毛フェルトでオリジナルくまさんを制作。めっちゃ可愛い♡天才かも？！ハイ親バカです！#羊毛フェルト#中学生#くまさん
ぱすてるあーと はなび
今夜は地元の花火大会でした。自宅屋上からも少し見てましたが、やはり遠い為、ライブ映像をリビングで鑑賞。涼しいし、はっきり見えて良い感じ。花火大会にちなんで、花火のポストカードも追加納品してきました。良かったら是非♡#花火大会#花火...
らいふ 吹奏楽コンクール2025
課題曲Ⅲ ミシシッピ組曲を演奏。今回は残念ながら、本選には進めませんでしたが、初心者の1年生と一緒に演奏。みんなよくがんばったね！
おやつ 炭治郎お持ち帰り
ファミマで、娘リクエストのタピオカミルクティーを買いに行ったら、大好きな抹茶を使った商品がたくさん。鬼滅の刃コラボ商品もあったので、お持ち帰り。抹茶のクリームロールでした。ちなみに胡蝶しのぶはピンクのメロンパンぽいもの。うーん予定...
ぱすてるあーと 準インストラクター講座202504-07
本日の午前中は準インストラクター講座。森と湖、怒りの2作品描きました。それぞれ日常的によく使う道具を用いて描いています♪え？これをそう使うんだ！というテクニックが多いパステル和アート。目からうろこですよ。レッスン終了後にはゆらリズ...
おべんとう 部活応援弁当20250727
今日は直前に迫ったコンクールの課題曲と自由曲のお披露目演奏会でした。エアコンのない灼熱の体育館。巨大扇風機も演奏中は停めるなど環境的には最高とは言えない中、ホール練習の時よりかなりまとまった演奏の仕上がり。娘も、教えてもらった表現...
ぱすてるあーと 202507納品
少し遅くなりましたが、新作花火シリーズを道の駅いちかわへ納品♪涼しいお部屋で花火鑑賞はいかがですか？ワンニャンも一緒に花火鑑賞してます。あちこちで花火大会開催されてますね。市川の花火大会は8/2だそうです。夕方でも暑い日々が続いて...
こーちんぐ うちあわせ♪
昨日の午前中はこちらで打ち合わせ。今年度も印西市の子育て事業に関わらせていただいてます。メインコーチのFちゃんから畑の採れたて野菜のお土産。丹精込めた旬のお野菜ありがたくいただきます♪#子育てコーチング#ハートフルコミュニケーショ...
おべんとう 部活応援弁当20250724
今日も丸一日の部活動。電車に乗って高校生との合同練習。体調が心配だったけど、何とか持った様でホッとしました。帰ってきてから、『マジヤバい。すごかった』と。明日の高校野球準決勝の応援練習もご一緒させてもらえたらしい。高校生の素晴らし...