らいふ 伊豆学びのたび♪
帰省備忘録帰省中日は、丹那断層公園へ。歴史と地学のお勉強。息子が中学生の時にも来ていたので、今回2回目！1930年に起きた北伊豆地震による断層のズレが保存されていて、間近に見ることができます。火雷神社も鳥居と参道の階段がズレを確認...
らいふ 
おやつ 【かぼちゃとにんじん豆乳プリン】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。暑い日々が続き、オーブンを使うのを遠慮していましたが、知り合いから美味しいかぼちゃをいただいたので、にんじんも一緒に圧力鍋で蒸して、かぼちゃとにんじんの豆乳プリ...
らいふ 柿田川湧水
暑い日々がつづいてますので、みなさんへ涼をお届け♪昨日のさわやかの待ち時間に柿田川湧水へ。何度も来てるけど、第二展望台からの湧水はいつも美しい♡駐車場のチケットが、ラブライブとコラボしてた。ちょっとづつ整備されてきてるなと...
たべもの 絶品さわやか
2泊3日の帰省最終日。『さわやか』へ。本日の待ち時間は137！？お腹も空いて、余計にげんこつハンバーグ美味しく感じられました。250g子供たちもペロリ。ごちそうさまでした♡#炭火焼き さわやか#ハンバーグ
らいふ 三嶋大社祭り2025
帰省初日17日は三嶋大社の夏祭り中日。ラッピング電車には乗れなかったけど、伊豆箱根鉄道に乗って、頼朝旗揚げパレード見学へ。子どもの頃からこちらのお祭り来ていましたが、実はパレード見学したのは今回で2回目。毎回芸能人が頼朝役に扮する...
からだづくり 【素敵なライブイベントのお知らせ】
TWA（トータルウェルネスアドバイザー）仲間であり、尊敬しているゆらリズムのお姉さまおふたりが登壇者のこのイベント！お時間合えば気軽にご参加下さいね。【エイジレスビューティー革命フェス】☆★☆☆★☆☆★☆こんにちはトータル・ウェル...
らいふ 娘作品（サックス）
木工プラモデル？にハマった娘用に楽器シリーズを購入してみた。今月はサックス。さくっと作っていた。かなり細かいパーツだらけなのだが、コツをつかんで楽しいらしい。すごいね〜♡こちらをおさめられるコレクションケースがあったらいいのにと探...
らいふ 鬼滅でーと
お盆中日は娘とデート♡イタリアンランチ&マンゴーパンケーキのデザートの後は、軽く買い物をして映画館へ。鬼滅の刃をIMAXで鑑賞。迫力ある映像に、身体全体ビリビリ振動するくらいのサウンド。美しい映像に、主人公達の活躍ぶり。グ...
ぱすてるあーと 準インストラクター講座202504-08
午前中はオンラインでの準インストラクター講座。今回は3作品描きました。悲しみ、幸不幸など、見えない感情を表現するという課題作品。なかなかに奥深い。私も一緒に描きながら学ばせていただきました。花瓶の花は大好きな課題作品の1つ...
からだづくり ゆらりずむ日直
前回とかなり内容に変化があったので、覚えるのにちょっと時間かかりました。本当に整います。寝ながら、ゆらしてゆるめて整える。誰でも簡単に実践できるがんばらないセルフケアメソッドです♪