プロテインバー

おやつ

イオンのプロテインバー。チームメンバーにオススメされたので、ジュニア用と5こづつ購入してきました。1日に必要なタンパク質は体重✖️1.5g基本はお食事からですが、足りない分これなら手軽に補充できます。ジュニア用は硬めですが、カルシウム鉄分が入っていて、まるでチョコ!カルシウムウエハースもプロテイン飲料も拒否する味にうるさい中学生の息子も美味しいとパクパク。25gの高タンパクは初めて見ました!木曜日のイベント時のおやつにいただく予定♪楽しみです。

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