からだづくり 【告白！】
TWAママトレコーチ、ゆらリズム認定コーチのかずぱるです。先週の見守り保育の時、人生で初めてギックリ腰やりました大きいけど、幼稚園児の子どもでも持ち上げられるほどのおもちゃ箱を移動させようとしたら、ズキンと。幸い予防の為コルセットのおかげか...
kazparu
からだづくり 
おやつ 推し活！！
4/24から始まったポポラマーマとにじさんじのコラボ。一番近い店舗へ、朝から夫と娘と一緒に行ってきました。見た目はともかく、ポポラマーマの美味しいパスタとパンケーキいただいて、プレゼントのピックやシール、ポストカードに物販とほぼコンプリート...
おやつ 修学旅行みやげ♡
昨晩、娘が京都大阪への修学旅行から無事帰宅。班行動で大阪と京都の水族館めぐりをしてきたらしい。伏見稲荷は行ったと言ってたかな。私たちが学生の頃はクラスや学年で決められたコース清水寺や、金閣寺、銀閣寺とか行きましたが、娘の中学校では、子ども達...
えほん 2人でB&C♡
月曜日LINE通話で2人でB&C♡学生時代の絵本好きなお友達とオンラインで本を使ったコミュニケーションBOOK＆ＣＨＡＴをやりました。その前に腰痛にも悩まされているというので、ゆらリズムの骨盤パートを一緒にやったら、15分くらいなのに、痛み...
えほん 見守り読み聞かせ202604-2
今日の読み聞かせ？はこちらの1冊時間もなかったので、短い本に。読み聞かせというより、家にあるという子に途中からお任せで読んでもらいました♡『ねないこだれだ』せなけいこさんの名作絵本です。このおばけはグッズにもなっているし、ご存知の方も多いか...