からだづくり 【あつ森】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。娘からのお誘いで、昨年から任天堂Switchのゲーム『あつまれ動物の森』をやり始めました。無人島に移住して、家を建てたり、増築したり、橋などのインフラ整備したりするゲーム...
子育て
からだづくり 
ママトレ 【ゆらリズム始め】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチ&ゆらリズムインストラクターのかずぱるです。昨晩、ゆらリズムも仕事始め。歪みと痛みをスッキリ解消する夜の日直行いました。痛いことはしないから、膝を痛めた私にもピッタリ！ゆらゆら揺らしなが...
こーちんぐ はーとふる仕事はじめ
今日の午前中は印西市との協働事業、子育てセッションのサポート。テーマは『子どもを幸せにするしつけ』可愛い0歳児に癒されてきました。駅のロータリーには忘れられたクリスマスオブジェが。。。そこは片付けようよ！でもサンタのおじいさんの顔憎めない（...
おべんとう 部活応援弁当（Gコンサート）
今日は4校合同のコンサート当日。午前中はリハーサルで午後から本番。軽食ですぐに食べられるものとのことで、おにぎりとデザート少し野菜。タンパク質少ないけど仕方ない。会場は隣の市なので、子供たちを乗せて先ほど送ってきました。楽しくみんなで演奏で...
子育て ピンピンころり
昨晩、日付が変わる頃、我が家のアイドルジャンガリアンハムスターのバニラが虹の橋を渡りました。2歳7ヶ月。人間年齢だと100歳くらい。もうあまり目が見えていないらしく、餌箱に顔を突っ込んで、好きな餌を探して食べる。固形物の硬いものは無理だから...
りょこう もちつき2024
今年も親戚宅でもちつきに参加させてもらい、あんころもちと、なんといちご大福を作って食べました。はとこ達も大きくなって！でも我が家の子ども達が一番デカかった(*^▽^*)女子高校生もいたのに。。。それぞれの成長を感じられた年末でした♪
おやつ クリスマス2024
Merry Xmas今年のクリスマスケーキは娘リクエストで台湾カステラのレシピで土台を作ったのですが、思う様にふくらまず。カスタードクリームを間に挟んでかさまし。さらに紫芋ペーストをクリーム状にして、モンブラン風にしたかったのですが、金具は...
おべんとう 部活応援弁当
今日の午前中は終業式。午後から生徒会主催イベントとのことで、実行委員でもあり、有志バンドのメンバーでもあり、吹奏楽部員の娘は大忙し。無理はしないでほしい。昨日まで熱出していたから。朝平熱に戻すあなたの体力には感心しました。無理のない範囲で、...
おやつ 【かぼちゃ豆乳プリン】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。娘からのリクエストで今夜のデザートはかぼちゃ豆乳プリン。喉に優しく栄養がとれるから、体調を崩してしまった娘にピッタリ！はちみつを添えて食べてもらいました。鼻水と喉の痛みに...
おべんとう 部活応援弁当ジャー
少しでも温かいものをと保温ジャーに冷凍チャーハン入れました。昨日から疲れ気味なのが気になる。今日も朝練から参加だそうで、7時前に楽器2つ持ちで出て行きました。がんばれ♡お弁当メニューチャーハン、白菜の塩昆布サラダ、トマト、鶏肉チーズピカタ、...