らいふ さざなみドラム（時代）
年始の新曲♪さざなみドラム。この曲も大好き♡みなさんの心に響きますように！#さざなみドラム#時代
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ママトレ あけおめ2022
あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします♡年末年始、実家に帰省。元旦朝の富士山はとてもキレイで嬉しくなりました。母お手製の干支は虎。子育てコーチング、パステル和アートの活動は昨年同様、継続していきます。今年はさら...
らいふ クリスマスプレゼント♡2021
サンタがやってきたそしてサンタに会い行ってきた♡今年のサンタは息子に最新switchを娘にはSwitchのソフトをプレゼントしてくれた。そして、午後から昨年半ばまでお世話になっていたモダンバレエ教室の発表会へ。お出迎えロビーに娘が...
らいふ ひとりごと
らいふ Online生活？
しょくぶつ 多肉しょくぶつ♪
多肉植物やっぱり好き♡夏前に寄せ植えした子達が、寂しくなってきたので足してみました。ほぼ毎日霧吹きでお水をあげてたのに、ぶっくりした葉が半透明になってぬけおちちゃって。花屋さんに聞いたら、水のあげ過ぎとのこと。週に1度乾いてきたら...
らいふ あたらしい生活様式
たべもの ぬか漬け生活♪
ぬか漬け生活♡免疫力の7割は腸が担っているそう。腸内環境を整えるのは発酵食品が良いという事で、朝からぬか漬け！きゅうりとにんじんと、ブロッコリーの茎。足しぬかして初めて食べたけど、美味しゅうございました。お友達のお母様がニンニクを...
らいふ うんどう会
今日は息子の中学校の運動会でした。
今年も3時間だけの短縮版。見学は中3の保護者のみ。
息子は徒競走と障害物競争に出たそう。
コロナ禍の中、色々工夫して行事を開催してくれる学校側に感謝。
参加できて良かったね！お疲れさま。
からだづくり ぱそこん台？
先月買って良かったもの。パソコン台。折りたたみ式で、持ち歩けるし、角度がつけられて普段使いや、オンラインの打ち合わせにも重宝♪昨日チーム打ち合わせでストレッチした時も角度を少し変更するだけで、使えましたオンライン会議が多い方、プロ...