らいふ 選挙裏さぽーたー
昨日のことですが。。。来週末行われる選挙の裏でがんばっている人達へ差し入れを持って、元職場を久々に訪問。ちょっとお疲れ気味のみんなが少しでも元気になりますように。今回は、外側から応援しています。あともう少し、自分を、みんなを信じてが...
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らいふ にっち棚
玄関を入ると正面にニッチ棚があります。先日叔母からお花をいただいたので、小さな空間に納まるよう生けてみました。上の段から、実家の両親のトルコ土産のタイル。中は義妹のおみやげ有田焼の花器とグラジオラス。下はいつも定番のシーサー。石垣島...
こーちんぐ 満員お礼のドリームマップせみなー♪
私が所属している勉強会（JICP）で主催したコーチ限定のドリームマップセミナー。『ドリームマップ』本の著者である秋田さんが直々の講師ということで、30名定員が、32名参加と大盛況ぶり。期待通り。。。それ以上のすばらしいセミナーとなりました...
らいふ 祝米寿♪
すぐ近くに住んでいるオットのおばあちゃまが、昨日米寿の誕生日を迎えました。お花が好きで、百人一首をそらんじいて、簡単な英単語なら読めるというとてもハイカラなおばあちゃま。着物の相談に気軽にのってくれたりします。日頃の感謝を込めて、花...
らいふ 着物デート
1月から約束していた、知り合いの素敵なコーチと着物デート。場所は銀座。まずは銀座カザンでゆったりランチ。その後、日比谷公園でお花見♪春の陽気に満開の木もあり、すごぉく得した気分。帝国ホテルのラウンジでカフェとまったりした一日でした。...
らいふ ほんとの卒業
昨日、元会社後輩へのコーチングセッションが一区切りついた。9末に退職してからも、月に２〜３回は会社に通っていたかな。セッションを続けさせてもらったから、認定資格も取ることができた。Nさん、Yくん、Nちゃん、本当に感謝しています。いつものよ...
らいふ おんな友達
実家近くのファミレスで、ランチとお茶を兼ねて、高校時代の友人とデート。彼女は大変な事を笑顔で乗り越え、がんばる素敵な女性。3時間話はつきることがありません。たくさんの勇気や元気をもらいました。彼女からのメールに「話の刺激が栄養にな...
ボディメイク セレブな一日
帰省のなか日。実家の両親と私の3人で、お昼からフレンチ。量もほどよく、盛りつけもきれい。デザートまで美味しくいただきました。食後は、温泉を使ったプール（ぷーろ）へ。サウナとプールなのですが、2時間のうち1時間半は貸し切り状...
らいふ 着付けの自主トレ
着物デートの日付が決まったので、おもむろに、着付けの自主トレ。着物の着方のコツとか小物の使い方、ちょっと思い出してきました。ハ○ビの着付け教室に通っていたお金と時間無駄でなかったかも。1時間格闘した末、オットのおばあちゃまにお願いし...
らいふ 捨て魔スイッチ
先日コーチBさんにお借りした本「がらくた捨てれば自分が見える」を読み、しばらくOFFにしていた捨て魔スイッチが入りました。こうなると捨てるしかないって感じ。（笑）元々モノが溢れている状態が苦手な私。正確には虫が苦手なので、隠れ場所を極力作...