からだづくり ウォーキングレッスン
今日はこちらで、プライマリーウォーキングの屋外レッスン。6年前の復習です。正しい立ち方、歩き方、階段や坂の上り下りの仕方など M先生から教わりました。毎日の生活の中に取り入れていきたいと思います。楽しい時間はあっという間。みなさまあ...
からだづくり
りょこう
たべもの
らいふ
えほん
たべもの
ぱすてるあーと
えほん
らいふ
らいふ