りょこう うちな〜研修旅行
4泊5日のうちな〜学校研修から息子無事帰宅。現地集合の那覇空港まで1人で飛行機は初体験。少し心配もありましたが、天候にも仲間にも恵まれ、楽しかった様子。良かったとホッとすると同時に、子どもの成長を感じました。息子から送られてきた、...
りょこう 
らいふ 何年ぶり？同期会
昨晩は、ナント20年近くぶりの元会社の同期会でした。1次会の前に0次会と称して女子会。久しぶりすぎて、近況報告だけでも時間足りなかったね。1次会10名も集合！新人の頃と変わらない部分も垣間見られて、楽しかったです。みんな、子ども達...
こーちんぐ 思春期講座のお知らせ（印西市）
印西市とハートフルコミュニケーションの協働プロジェクトのひとつ。思春期講座のご案内です。印西市在住で思春期のお子さんをお持ちの保護者の皆さん、先着20名の無料講座ですよ。私も当日お手伝いに行きます。ちらしも作成しました♪必要な方に...
おべんとう 新学期のお弁当♪
今日から新学期朝から、課題を印刷する、しないでバタバタそういうのも含め前日までにやっておくと言うと朝からキレないでよと娘。（携帯のメモから印刷してました）引き渡し訓練があるので、私も学校へ行くついでに娘へ渡すお弁当。これも昨日の夜...
子育て 娘画伯の最新作（キノの旅）
久々の娘画伯の作品は、夏休みの課題！細かい部分まで書き込んでました。すごい集中力！他の課題は？と聞きたいのを我慢して、見守ってます（(*^▽^*)＃お絵かき＃キノの旅
からだづくり サミット終了♪
13時から3時間のオンラインサミット。常時200名の参加者に見守られながら、無事終了しました。ご参加いただいたみなさん、アーカイブを視聴してくださったみなさん、ありがとうございました。
りょこう ベトナム土産
台風の影響心配してましたが、夫本日無事帰国。お土産はチョコと、ベトナム限定の無印良品バック年に何回かの夫の海外出張、子供たちが小さい頃はワンオペで大変でした。時差の関係でビデオ通話もできなかったり。そういう時に限って具合が悪くなり...
ボディメイク 『身体も心もゆるめる体操】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。いよいよ明日、ゆらリズムサミット開催！！夏休みもあと数日。親子共にお疲れモードのこの時期にピッタリの体操をご紹介♪誰でも！無理なく！簡単に！寝ながら「ゆらして、...
ボディメイク おひとりさま時間
おやつ 【バナナの効能】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。バナナのシュガースポットがかなりでてきたので、久しぶりにバナナケーキを焼きました。粉物はオートミールと米粉のみ。お砂糖も控え目にして卵に、くるみ、シナモンも入れ...