からだづくり 【ゆらリズム体操】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今月から、『ゆらリズム体操』を学び始めました。講師はTWAの仲間でもあり、17年ヨガを指導され、12年も行列のできる体操教室の指導されている石本かおり先生♡めち...
からだづくり 
たべもの 【梅の効能〜梅仕事2024】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今年の梅仕事は、300ｇと200ｇの計500ｇの青梅で梅シロップを仕込みました。子ども達が通っていた幼稚園では、園庭で採れた青梅で毎年梅シロップを作って、ジュー...
しょくぶつ 寄せ植えコンテナリセット！
4月からの2ヶ月間、家のリフォーム等で庭仕事ができなかったら、コンテナ植えしていたハーブや寄せ植えがひどいことに！！ということで、再度リセット！コンテナにはバジル、コリアンダー、マリンブルーローズマリーを追加。（ローズマリー種類多...
おべんとう 中学女子べんとう♪
土曜日も部活をがんばる娘。合同練習は午前中だけなのですが、午後も自主練をしたいとここ数回おにぎりだけを持って行ってました。でも、やはり足りなかった様子。『ママが大変でなければ作って』と言われたので、もちろん作りましたよ。大変さより...
ぱすてるあーと 出張講座202405（希望の丘）
本日は出張プライベート講座♪パステル和アートでは定番の『希望の丘』を一緒に描きました。型作りから、描くところまで、1時間弱で完成。また来月ご一緒できることを楽しみにしています。★プライベート講座ご希望する絵を描いていきます。事前に...
たべもの 【パイナップルの効能】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。旅行に行ったのに食べなかったからと、近所のスーパーで台湾産のパイナップルを購入。美味しく食べるついでに効能を調べてみたら、パイナップルは、甘くてジューシーな果実...
ぱすてるあーと 202405納品
新作は父の日シリーズ。紫陽花とひまわりと一緒に納品してきました。言葉を添えて贈ってみませんか？道の駅いちかわにて販売中。お近くにいらっしゃったら、是非お寄り下さいね。道の駅限定セットも好評発売中♪アトリエ童パステルアート#パステル...
こーちんぐ 講演会のご案内（20240623）
今回は東大阪市で開催！残席少ないそうです。お早めにお申し込みくださいね。
ぱすてるあーと 202405季節のテーマ講座（かきつばた）
今日は月に一度の季節テーマ講座。5月は『杜若（かきつばた）』対面だったので、ゆっくりとYちゃんのペースで進めて1時間ちょっとで完成！背景も柔らかく、かきつばたもすっきりと描く事ができました。★季節のテーマ講座は毎月１回その季節にあ...
ぱすてるあーと オンラインパステル講座（丘）
昨日もオンラインのパステルアート講座でした。13時間の時差も問題なし！約1時間で型作りから作品作りまで、おしゃべりしながら楽しく一緒に描きました。パステルアートは子どもから年配の方までどなたでも簡単に描くことができるアートです。来...