おやつ 【黒糖のススメ】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今日のおやつは、『ちんぴん』。沖縄の黒糖クレープでした。子ども達はもちろん、私も夫も大好物♪黒糖は、上白糖などに比べカロリーも比較的控えめで血糖値の上昇もおだや...
おやつ 
子育て なつやすみの宿題♪
娘の家庭科の宿題。朝食のおかずを作ろうというもの。夕食だったけど、じゃがいもたっぷりチーズトッピングのスパニッシュオムレツを作ってくれました。ひとりでできた！が自信になる。美味しかったからまた作ってね。＃子どものちから＃スパニッシ...
おやつ 【旬をいただく】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。私の住む地域は梨の産地。近所の生産者さんが丹精込めて作ってくれた美味しい梨を手軽に味わうことができます。旬のものは新鮮で栄養価も高く、その時期に起こりやすい体調...
りょこう 信州りょこう20230806〜0808（3日目）
3日めの朝は焼きたてのパン食べ放題♪美味しかった！私は2日めも近所をお散歩。ゆっくりめのチェックアウトした後は、近所のハチミツ屋さんへ。その後黒曜石ミュージアムへ。リアルマインクラフト？！けずって、キーホルダー作ってました。白樺湖...
りょこう 信州りょこう20230806〜0808（2日目）
2日めは諏訪湖のほとりにあるSUWAガラスの里へ。美術館の中は不思議なガラスアートの世界が広がっていました。こちらのレストランにて食事をし、ガラスペンと小さな一輪差しをお買い上げ。その後岡谷の小さな絵本美術館へ。ここはばばばあちゃ...
りょこう 信州りょこう20230806〜0808（1日目）
沖縄旅行が台風で中止になってしまったので、急遽決まった信州旅行♪1日目は松本城と開智学校（工事中の為外観のみ）と弘法山古墳へ。ちゃんとしたお城に連れて来てあげたの初めてかも。天守閣まで登りました。ちょっと遅めのランチは、長和町のえ...
りょこう 城攻め？
昨日は松本城、今日は高島城を見てきました。お城は日本が誇る美しい建築物だなと改めて感じました♡
りょこう 涼をおとどけ
2泊3日で長野県車山高原に行ってきました。涼しく快適に過ごせました♪
ぱすてるあーと 202308納品
先日のポストカードに続き、パステル作品ＬとSも納品。梨シリーズです。市川の梨本当に美味しいですよ。道の駅いちかわで、今は『幸水』が購入できます。是非ご賞味下さいね！そして、気に入っていただけたら作品も一緒にパステル作品Ｌ 2400...
子育て 取材えんそく
今日は娘の取材遠足に夫とお付き合い。関宿城まで行ってきました。建物をゲーム内で再現するということで、外観をあらゆる角度から撮影。めちゃ暑かった。休憩しつつ博物館も見学。中学生以下は無料なんですよ！利根川東遷の様子が模型や図や仕掛け...