からだづくり 【ひざ痛さんの希望】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。娘の書道展の出品作が戻ってきました。月1の添削でしかやっていないのに、上手になりました。指導してくださる先生と、いつも一緒に書いてくれるお友達に感謝！！『希望』...
からだづくり 
らいふ 小物げっと
用事と用事の合間に、着物屋さんのセールへ。小物だけちょっと見ると言っているのに、担当の方が帯や、薄物など出してくるくる。しかもセンスの良いコーディネートで勧めてくるから、危なかった（笑）当初の予定通り、セール品ではなかったけど、三...
えほん こくぶん座公演20230706
昨日はこくぶん座公演日でした。コロナ禍では中止や自粛で夏の公演は3年ぶり！こくぶん座のアイドルぶんこちゃんと今回はまほうのれいぞうこという絵本。素直な子供達の反応に裏方メンバー一同楽しく演じさせてもらいました。七夕の歌を歌って、お...
たべもの 【オートミールガレット】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。お休みの朝、娘のリクエストでオートミールのガレット。子ども達は、ツナきのこ。大人はほうれん草ソーセージ。美味しくて、食物繊維、鉄分などが多く摂れるオートミールは...
らいふ 久々らんち♪
今日はめっちゃ久しぶりにママ友とランチ！コースでゆっくりいただきました。話が尽きず、気づいたら3時間近く。コロナ禍でみんなお話したまってますね。そして必要な情報共有も！こういう時間大事だなと改めて感じました。食事の順番は野菜→タン...
えほん こくぶん座202306-05
今日の読み聞かせら5年生。こちらを読みました。小さな絵本なので、モニターに写してもらいながら。みんな熱心に聞いてくれてありがとう♪楽しかったという感想もいただきました。噂には騙されないで！情報化社会に生きるみなさんに是非ご一読いた...
からだづくり 【祝通院卒業♪】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。前十字靱帯部分損傷と、外側半月板損傷のひざ痛さんになって半年。昨日のMRI撮影、定期診察をもって通院終了となりました。靱帯はよれてはいるけれど、伸びたまま何とか...
こーちんぐ 子育て応援メッセ2023
子育て応援メッセにハートフルコミュニケーションチーム千葉として参加。コロナ明けのイベントということで、100組近い親子がブースに立ち寄ってくれました。以前マタニティイベントで来てくださった方が生まれた赤ちゃんを連れて参加してくださ...
えほん こくぶん座202306-04
今日の読み聞かせは3年生。この2冊でした。『とんでもない』のシリーズ本の『なんでもない』。作者の最後のメッセージが秀逸です。そして七夕の鉄板絵本、『おこだでませんように』。これは私が所属しているNPO法人ハートフルコミュニケーショ...
子育て 娘画伯の最新作
YouTube先生のリアルな目の描き方を参考にしつつ、自学自習ノートに『目の練習』。1時間以上かけて描いていました。すごい集中力！！好きこそものの上手なれ♡母もパステルアートの材料を一部提供してサポート。がんばったね！#お絵描き#...