かすたーどくりーむ♪

おやつ
CA3A1491

息子に『美味しくってたまんね〜』といってもらえるくりーむ。全卵1つ、ボールひとつ、レンジで簡単にできます。10分程度で作れるので、忙しい朝でも大助かり。是非お試しください♪

材料

  • 卵          1個
  • 砂糖(てんさい糖)  40g
  • 米粉(薄力粉)    15g
  • 豆乳(牛乳)     200cc
  • バニラエッセンス   少々

作り方

  1. 米粉と砂糖は耐熱ボールへ入れ、泡だて器で混ぜる
  2. 1のボールへ豆乳(牛乳)を入れ、さらに卵を入れて混ぜる
  3. ボールにふんわりとラップをして、500Wのレンジに2分半かける。
  4. 一旦取り出して良く混ぜる。その後また2分半レンジにかける。
  5. バニラエッセンスを混ぜてできあがり♪ライダーさんのレシピを参考にさせていただきました。
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