こころもからだもおなかも・・・

たべもの

今週は身体メンテナンス週間。金曜日は私が整体オイルマッサージフェイシャルまで受けリフレッシュ。今日は自宅にて訪問整体を夫が1時間、義母と息子が30分づつ受けました。近所に信頼できる整体師さんがいるのは本当に心強いです。いつもありがとうございます♥️息子くんも来てくれたので、バーベキューの真似事しました。連休だけど旅行も行けないので、せめて雰囲気だけでもと。備長炭で焼いてくれたお肉やソーセージ、ホットプレートで焼いてくれた野菜やお肉、焼きたての自家製パンもあったのに、楽しんでいるのは大人ばかりで子ども達は思ったより食べず。遊びに夢中でした。あ、でも差し入れでいただいたシフォンケーキがとても美味しくて子ども達おかわりしてましたね!心も身体もお腹も満たされた1日でした。

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