【癒やしのかおり】

からだづくり

TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。
ひざを負傷(前十字靱帯と半月板)してから、お風呂上がりのマッサージが習慣になりました。
怪我をした方の足は血流が悪いためか、いつも冷たいのです。
おまけにリンパの流れにも詰まりがちで、ツライ!
そこで、どうせならと大好きな香りのクリームをネットで注文!
お風呂上がりはしっとり系、朝はさっぱり系、水仕事後にはハンドクリームと使い分け、
一日中香りに癒されています。冬の時期は乾燥も気になるので、一石二鳥!!
お好きな方は是非♪ストレス解消にもなりますよ。
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