【オートミールガレット】

TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。
お休みの朝、娘のリクエストでオートミールのガレット。
子ども達は、ツナきのこ。大人はほうれん草ソーセージ。
美味しくて、食物繊維、鉄分などが多く摂れるオートミールは成長期にも更年期にもオススメです

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