TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。
届きました！何がって？Tarzan 883号です。
中綴じの脱げるカラダ2024のコンテストで、共に学んだ伊藤さんが、準グランプリ獲得！
『カラダが変われば人生が変わる』
谷師匠の言葉を受け継ぎ、運動、栄養、休養を的確に行い、
実直に身体を鍛えてこられた結果だと思います。
同年代の仲間の活躍、自分ごとのように嬉しいです。
おめでとうございます♪
#Tarzan#ターザン#脱げるカラダ2024#準グランプリ#TWA#TWAママトレ
