ボディメイク 【ゆらリズムの股関節体験】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。金曜日はパステルアート講座に引き続き、ゆらリズム認定インストラクターとして股関節パート体操の体験講座を受講いただきました。脚の痛みをかかえていらっしゃる様子でし...
ボディメイク
ボディメイク 
ボディメイク 【嬉しい成果】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今日は3ヶ月ぶりに自転車で目的地へ。膝の前十字靭帯と半月板を痛めてから、かれこれ2年近く。自転車には乗れるものの、漕がずに固定して足を曲げるとき、突っ張るような...
からだづくり サミット終了♪
13時から3時間のオンラインサミット。常時200名の参加者に見守られながら、無事終了しました。ご参加いただいたみなさん、アーカイブを視聴してくださったみなさん、ありがとうございました。
ボディメイク 『身体も心もゆるめる体操】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。いよいよ明日、ゆらリズムサミット開催！！夏休みもあと数日。親子共にお疲れモードのこの時期にピッタリの体操をご紹介♪誰でも！無理なく！簡単に！寝ながら「ゆらして、...
ボディメイク おひとりさま時間
ボディメイク 【がんばらない体操】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。夏休みも残りわずか！親子共にお疲れモードのこの時期にピッタリの体操をご紹介♪誰でも！無理なく！簡単に！寝ながら「ゆらして、ゆるめて、整える」参加無料 1dayイ...
からだづくり 【1day参加無料】世界一簡単な自力整体メソッド「ゆらリズム」体験イベント開催！
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ゆらリズムコーチのかずぱるです。こちらのイベントに登壇することになりました。寝ながら、ゆらしてゆるめて整える。世界一簡単ながんばらない体操に興味がある方、無料のこの機会に是非ご参加ください。...
からだづくり 【私のバイブル♪】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。夏休みに入り、実家に預けられている小学生の甥っ子と後期高齢者の両親向けに週３回、1回30分でオンラインストレッチはじめました。参考にしているのは、谷師匠のこちら...
からだづくり 【肩書き追加】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。肩書きがひとつ増えました。認定をいただき、晴れてゆらリズム体操のオフィシャルプロコーチになりました！ゆらリズム体操は寝ながら、身体も心も丸ごとゆるめて全身のバラ...
からだづくり 【届きました！】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。届きました！何がって？Tarzan 883号です。中綴じの脱げるカラダ2024のコンテストで、共に学んだ伊藤さんが、準グランプリ獲得！『カラダが変われば人生が変...