たべもの 【手前味噌】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。先週末に昨年仕込みをした手作り味噌の蔵出しと今年仕込みのものの天地返しをしました。今年の夏はは暑かったので、床下収納もいつもより熱が篭っていたのではと心配しまし...
たべもの
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おやつ 【バナナの効能】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。バナナのシュガースポットがかなりでてきたので、久しぶりにバナナケーキを焼きました。粉物はオートミールと米粉のみ。お砂糖も控え目にして卵に、くるみ、シナモンも入れ...
しょくぶつ ぱいなっぷる再生計画2
パイナップル投稿続きます。これはリアルなもの。6月、7月で丸ごとパイナップルを購入し、葉っぱの部分だけ水につけておいたら、全てのものから根が出て、なんと1番チビの葉っぱからは、3株？の葉っぱ群が成長！すっかり観葉植物のふりしてます...
たべもの 久々の男子メシ
今日7/8の夕飯のおかずは息子作のカルビクッパ！咽頭炎が辛かったので生協のお料理セットをお任せしちゃいました。できあがりももちろんですが、調理器具もきちんと洗っておいてくれたので、花丸金賞です！蒸し鶏のサラダ作りも手伝ってくれたし...
たべもの 【梅の効能〜梅仕事2024】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今年の梅仕事は、300ｇと200ｇの計500ｇの青梅で梅シロップを仕込みました。子ども達が通っていた幼稚園では、園庭で採れた青梅で毎年梅シロップを作って、ジュー...
たべもの 【パイナップルの効能】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。旅行に行ったのに食べなかったからと、近所のスーパーで台湾産のパイナップルを購入。美味しく食べるついでに効能を調べてみたら、パイナップルは、甘くてジューシーな果実...
おやつ 【マンゴーの効能】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今日、またひとつ夢が叶いました。旬のマンゴーを使った期間限定の贅沢なかき氷を食べることができました。ふわふわのかき氷は果汁が入っているもの。想像より、めっちゃ美...
たべもの 2024GW前半
GW2日め。幕張で行われているイベントに行ってきました。色々回って、コスプレイヤーもたくさんいる中、クオリティー高くて1番感動したのが、ラピュタのロボット。動くし、実は左手も上がります。音も出てたんですよ〜お昼は会場内軽食で済ませ...
おやつ 【おからとオートミール入りホットケーキ】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。久しぶりに朝からホットケーキを焼いてみました。身体にも優しく、ダイエットの味方にもなりそうなおからとオートミールをたっぷり使用。お砂糖はラカントS、豆乳を入れた...
たべもの 【みそづくり2024】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今回で16回目の味噌作り。前日から26時間大豆を水につけておいて今朝8時からスタート。今年は1キロのみなので圧力鍋で20分を2回。9時半から娘に手伝ってもらい、...