おやつ プロテインバー
イオンのプロテインバー。チームメンバーにオススメされたので、ジュニア用と5こづつ購入してきました。1日に必要なタンパク質は体重1.5g基本はお食事からですが、足りない分これなら手軽に補充できます。ジュニア用は硬めですが、カルシウム鉄分が入っ...
子育て
おやつ 
からだづくり さつまいものこうのう
先月小学校の畑で採れたさつまいも。今年は不作で、小さな一つだけを持ち帰ってきた貴重なものを昨日おいもご飯にしました♡甘くておいしかったよぉ。ありがとう♪さつまいもは数多くの野菜のなかでも特に食物繊維を多く含んでいます。この食物繊維には、便秘...
子育て 歯がダブルで！
昨日の夕方から夜にかけて、娘の乳歯が2本も抜けました！1日に2本なんて、ビックリ！？
こーちんぐ 【homeroom】子育てIdeabox
ハートフルコミュニケーションの子育てIdeaboxHPの中でも人気のコーナーだそうです♪子育ての日常あるあるのお悩み事をQ&A形式で載せています。子育てには正解がないとよくいわれます。うまくいっていることは、そのままご自身の方法がいいと思い...
おべんとう ダブル弁当♪
今日は娘の遠足なので、久しぶりにダブル弁当。4時半に起きたけど、かなりギリギリでした。リクエストされたトカゲのお母さんは、形も微妙で撃沈(*ﾟ∀ﾟ*)やっぱりキャラ弁は難しいよ！無理ではなくトライした努力を認めてもらおう。遠足楽しんでおいで...
おやつ ハロウィンパーティー2021
今日は娘の思いつきで、我が家でハロウィンパーティ？！可愛い仮装した娘ちゃんたち勢揃い。自分たちで考えたお菓子の掴み取りや、遊び方、お茶も自分たちで淹れてくれるし、楽になったな〜♪小さな頃から見てきたお友達もいて、その成長に感動♡前日にリクエ...
子育て 学校に行けるのは・・・
今日は息子もワクチンの副反応から回復して、学校へ登校できました。娘も10月からようやく再開された吹奏楽部の朝練へ。学校に毎日行けるのは当たり前じゃない事に色々気付かされてます。 毎日を大切に過ごしていこうと思います♡画像はお久しぶりの我が家...
こーちんぐ 子育て交差点打ち合わせ♪
おやつ きょうのおやつは・・・
今日のおやつはかぼちゃとにんじんのプリン♡なめらかで柔らかいのが良いという娘のリクエストで、卵は少なめ、生クリームを入れ、裏漉し1回してみました。満足そうに食べてくれたのでよしとします。お砂糖控えめ、牛乳を豆乳に変えて作りました。おやつでも...
おべんとう キャラの力
5年前のお弁当。子どものお弁当箱は小さくて、おかず作りより、詰めるのに時間がかかっていました。特に息子は偏食で、大好きなトミカの型抜きなどが大活躍！娘は何でも食べてくれましたが、兄妹平等にという事で、ミッフィー、キティーちゃんを使ってました...