ママトレ 見つけられるかな？
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。お休みの日なのにいつも通り530に目覚めてしまったので、夫と朝のお散歩に行ってきました。そこで出逢えたカワセミ3羽。夫も3羽揃っているのは、見たことないとのこと...
らいふ
ママトレ 
らいふ お星さまになりました
我が家のペットジャンガリアンハムスターのぐれんが、今朝旅立ちました。昨日まで元気に回し車を回したり、ケージから出してのアピールをしたり元気に動き回っていたのに。ほお袋にも餌をつめたまま。2才と3ヶ月半。人間年齢だと90歳くらいだそ...
ぱすてるあーと 間違え探し
今更ですが。。。表記が間違ってました。パステルアート和インストラクター○パステル和アートインストラクターぱすてるなごみあーといんすとらくたーと読みます。HPとFBも間違えてました。何度も見てたのに、思い込みって恐ろしい。。。確認は...
らいふ さざなみドラム（蛍の光）
先日読み聞かせの時に演奏した蛍の光！担任の先生の涙腺を刺激した曲です。ちょっと和音も入れてみました。卒業するみんな、おめでとう♡#さざなみドラム#蛍の光#卒業
らいふ お誕生会202202
今日のお昼は、少し早いけど、夫と娘の誕生会を行いました。お寿司と実家の祖父母からの差し入れの伊豆牛ステーキと豪華な食事になりました♡デザートは夫リクエストのガトーショコラ。息子がチョコでおめでとうの文字を書いてくれました。娘のリク...
らいふ おたんじょうび2022
今年の誕生日はなんと積雪!午前中は娘とかまくらを作って遊びました。みなさんから、沢山のメッセージありがとうございます。少し遅くなりますが、お返事させていただきます♡昨日はリクエストして夫にローストビーフを作ってもらい、今日は朝娘が...
らいふ ゆーきやこんこん
雪が積もり、はしゃぐ娘。かまくらはみんなで作ってみました。
らいふ ひまわりアイス
たまには、我が家のペット、ジャンガリアンハムスターぐれんくんの動画。もうすぐ2歳、人間年齢は60代。ひまわりの種が相変わらず大好きです♡娘がひまわりを種をシルバニアファミリーのおままごとセットでアイスの代わりに入れてました...
らいふ おうちカラオケ
家のリビングがカラオケBOXに！家族で、Switchのカラオケ久しぶりにやりました。3時間、オット3曲、私5曲、そして娘が歌い続けカロリー消費！歌も腹筋使います。楽しく筋トレ♡＃筋トレ＃おうちカラオケ
たべもの はつもうで2022
2年ぶりに従姉と深川不動で初詣。20年前からこちらに来ています。コロナ禍で、以前は入れていた場所にも入れなかったけど、無事参拝する事が出来ました。深川宿にて名物の深川飯を食べ、いつものお店で佃煮を買い、隅田川テラスを5キロほど腹ご...