おやつ

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オートミールバー

今日のおやつはオートミールバーを作ってみた。レーズンとくるみとカルシウム入り。甘味はラカントの液体を使用。市販の鉄分カルシウムウエハースは全く食べない息子も、これなら食べられるとの事。簡単に作れるから作って常備しておこうかな。こちらのレシピ...
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根菜ぷりん

今日のおやつは、根菜入りのカボチャプリン。かぼちゃペーストに温野菜でちょい余っていたにんじん、さつまいも、じゃがいもを入れました。豆乳と甜菜糖で優しい甘さ。バニラエッセンスとラム酒で少しかおりもつけ、メープルをお好みでかけていただきました♪...
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おきなわといえば

明日の運動会にそなえて事前にデザート作りましたおやつはサーターアンダギーとちんぴん。
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あっぷるしなもん

今日のおやつはアップルシナモンパイ。息子は明日から試験期間。娘は今週末が運動会。子ども達の大好物でエールを送りました。あとは、それぞれがんばって。
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母のサポート

来週から試験が始まる息子。これがあったら頑張れると言うので、リクエストにこたえてカヌレを作ってみた。母がサポートできるのはこのくらい。後は頑張って下さいな。
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アボカドケーキ

今日のおやつ?はこれ。アボカドのパウンドケーキに初挑戦。おやつというより、軽食かな。味は微妙。まずくはないんだけどね。アボカドは栄養たっぷりの食材なので、高血圧や、脳梗塞、心筋梗塞の予防にもなるらしい。実家の父も5時間に渡る手術から無事生還...
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こどもの日2021

こどもの日のおやつは柏餅と娘リクエストの抹茶シフォンケーキ。やはり、型外しが難しい。何も言わなかったらTVやゲームで遊び放題でしたが、兄妹仲良しで遊んでいる様子は微笑ましい。ぐれんのおうちも夫と娘の共同作業で完成♥️気に入ってもらえるといい...
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朝食ガレット

今日の朝食は、米粉のガレット。リクエストした娘もお手伝いしてくれました。美味しかったぁ♥️ガレットのレシピはこちらを参考にしました。ハムの代わりにベーコン。チーズは多め卵はとろとろ半熟に。簡単にできて、おすすめです!おやつはカスタードアップ...
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かぼちゃとにんじんのちーずぷりん

今日のおやつはかぼちゃとにんじんのクリームチーズプリン。甘さ控えめにしたので、メープルシロップと一緒にいただきました。子ども達の分にはカルシウムも追加!豆乳も入れたからタンパク質も取れるはず。成長期だからおやつからも栄養とってね。私の小中学...
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朝食のマフィン

明日の朝食はマフィンにしようと思いたち、こんな時間に作ってます。私も食べたいから、糖質オフのプレーンとバナナマフィン。昨日と今日子ども達の学校の保護者会で、少し忙しかったからストレス発散?!小学校の役員、広報委員長引き当てちゃいました。じゃ...