おやつ じゃがいもちーずけーきレシピ（改訂版）
今日のおやつはじゃがいも入りチーズケーキ本日から子ども達は授業開始。息子はオンラインで、娘は通常通りの学校登校。母からのエールは届くかな。小麦粉、牛乳不使用で、甘さをかなり控えてます。もう少し甘さが欲しい方はメープルかはちみつ、またはドライ...
おやつ
おやつ 
おやつ きょうのおやつは♥
今日のおやつはカヌレ♥夏休みの宿題の追い込み？に入っている息子からのリクエスト。娘も出かける前に食べていきました。ヤキモキするけど、親がサポートできるのはこれくらい。子ども達の健闘を祈る。がんばれ・・・
おやつ 今日のおやつも
今日のおやつもかぼちゃにんじんプリン。食物繊維は大事！と学んだばかりなので、今日も裏ごしせずに作りました。砂糖は控えめ、豆乳と生クリームとカルシウム粉末もトッピング。おやつからも成長期の子ども達の栄養がとれますように！
おやつ 今日のおやつは・・・！
今日のおやつはオートミールバー。くるみとチョコとカルシウムと蜂蜜を入れてみました。気温が高くなってきたので、凍らせて保存かな。
おやつ きょうのおやつは・・・♪
今日のおやつは、スイートポテトチーズケーキ。いただいた蒸しさつまいもにチーズケーキの材料を混ぜて作りました。お砂糖はラカント。さつまいもが甘かったので、少なめで。夫も子ども達も美味しそうにパクついてくれました。私はおやつ我慢の日(笑）冷やし...
おやつ 今日のおやつは・・・。
今日のおやつは、糖質オフのフロランタン。先日兄と二人コンビニスイーツを買いに行った際に娘がなかったと嘆いていたので、作ることに。味は美味しくて、サクサクにできあがったのですが、バターとくるみの脂分がキツくて、1/8食べたら胃もたれが。1/1...
おやつ かぼちゃにんじんぷりん
今日のおやつはかぼちゃにんじんプリン。裏ごししないでバーミックスでかき混ぜて蒸しただけ。カルシウムも入れました!甘さ控えめなので、メープルを添えて。夫と娘は完食。一番食べてもらいたい息子は食べず私も明日のおやつにまわしました。今日はおやつな...
おやつ 抹茶シフォン
今日のおやつは、娘からのリクエストで、抹茶のシフォンケーキ。ラカントのお砂糖も少なめにしたので、こしあんと生クリームを添えて。満足いただけた様で良かった。今日も学校と塾がんばったね！おつかれさま。
おやつ チョコオートミールバー
今日のおやつは、オートミールバー。今回はくるみとチョコとカルシウム入り前回のものより好評でした。息子もこれならとぱくつき、娘からはもっと作っていいよと催促？！卵は2個使っています。オートミールは鉄分も食物繊維も多いので助かりますね。そして、...
おやつ リクエストおやつ
今日のおやつもカヌレ♥️午前中、家族の出張整体をしにきてくれたYさんのリクエストだったので、焼いてみました。焼き時間、温度、型の位置の入れ替えのタイミング、今回はバッチリだった様です。外がカリカリ中がもっちりに仕上がりました。みんなに好評で...