おやつ 【食物繊維たっぷりのおから蒸しパン】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。敬老の日、おやつは何にしようと娘と相談して、おから蒸しパンに自家製カスタードを添えてトッピング。これはこども達が小さい頃から作っていた食物繊維たっぷりのおやつで...
おやつ 
からだづくり 【さんぽの楽しみ】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今日は久しぶりに公園までお散歩。大きな池の木陰にかも達が集まってきていました。９月ですが、まだ残暑。鳥達も暑いのよね~公園内では、両手を振ってウォーキング肩甲骨...
おやつ 【鉄分たっぷりオートミールバー】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。成長期の子ども達、おやつでもタンパク質や鉄分、ビタミンなどを摂らせたいから今日のおやつはオートミールバー！鉄分って、意識してとらないととれないんですよね~ 成...
えほん こくぶん座202209-02
今朝は支援学級への読み聞かせ。代打で担当しました。おまけつきレストランは先生方もからも『よけいな一言を控えて、うれしいひとことが言えるようになりたいですね。』と感想いただけました♡動物の見ている世界は仕掛け絵本です。身近な猫や犬、...
ぱすてるあーと 202209納品
道の駅へハロウィンとどんぐりすのポストカードと名刺カードを午前中に納品。売り切れになっていた梨の花のポストカードを午後から追加納品してきました。道の駅いちかわにお越しの際には、アトリエ童コーナー是非覗いてみて下さいね♡市川産の美味...
らいふ 再会と出会い
再会と出会いがありました♡以前ハートフルのチームでご一緒していたもんちゃんと再会♡映画の上映会にお誘いいただいて、その前に近況報告を兼ねたランチ！美味しかったし、めっちゃ楽しかった。そして、上映会。昨年公開された、 『僕が君の耳に...
たべもの リベンジカービィ
リベンジ！カービィカフェ夏休み中予約が取れなかったスカイツリーのカービィカフェ。娘の希望で再チャレンジして予約ゲット！9/11までの夏メニューギリギリ間に合いました。カフェの至る所にカービィやその仲間たちが隠れていて可愛い♡あ、こ...
おやつ 【秋のくだもの”なし”のパイ】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。秋のくだものと言えば、なし！私の住む地域は梨の産地で、この時期直売所では美味しい梨をお手頃価格で手に入れることができます。かなり梨がたまってきたので、はちみつと...
えほん こくぶん座202209-01
今日は5年生、娘のクラスの読み聞かせ。この情報化社会の中、噂に左右されない人になってほしいとこの本をチョイス！絵本の時間に教えていただいた本です。子ども達の感想も聞けたし、先生にも喜んでもらえて良かった♡2学期のこくぶん座スタート...
こーちんぐ ハッピーマタニティフェスタ2022
今日はこちらのイベントに参加。第一回目は私が妊婦の時でした。もう10年も前のことです。そして今年も娘を取り上げてくれた産婦人科の先生の座談会があり、ご挨拶できました。もう身長が私と変わりませんと娘の成長を報告。会場内仲睦まじいカ...