今日は一日大人の遠足、東京ビックサイトで開催されているスポルテックというイベントに学びの仲間と行ってきました♡ジムでも見られないマシンや、ストレッチグッズ。酵素ドリンクに、プロテイン飲料、健康食品、などなど。マッサージや、エステ、整体の体験コーナーもあり、私もいくつか体験させていただきました。180度開脚を補助するマシンもあちこちにあり、お試しさせていただきました。そしてチャレンジしたら180度開きました！！ということで、商品ゲット♪結論！マシンを使えば180度はすぐそこだった。またコツコツ頑張ろうっと。久しぶりにりんかい線とゆりかもめに乗りました。そういえば、○年前まで通ってましたね。元職場の前も通りましたよ！みなさん、元気かな？
