【ひざ痛さんの希望】

からだづくり

TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。
娘の書道展の出品作が戻ってきました。月1の添削でしかやっていないのに、上手になりました。
指導してくださる先生と、いつも一緒に書いてくれるお友達に感謝!!
『希望』を改めて調べてみると、未来に望みをかけること。 * こうなればよい、なってほしいと願うこと。また、その事柄の内容。 * 望みどおりになるだろうというよい見通し。だそうです。

ひざ痛さんの私の今の希望は、しゃがんで、走って、ジャンプができるようになること。
しゃがむのは日常動作。庭の草取りや、用事ができるようになれるし、
100m走れるようになれれば、横断歩道のチカチカでも渡れる♡
ジャンプできるようになれば、室内でトランポリンを使っての運動が可能。
正座は難しいとしても、今年中にここまでの希望叶えられるといいな。
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