こーちんぐ 【room12】視点を変える
障害や問題が起こった時、皆さんは自分を変えますか？それとも相手を変えますか？どちらを選択しても解決できないという経験ありませんか？自分も変えない。相手も変えない。視点を変えることで、行動が起こり解決できることがあります。事実は変わりません...
こーちんぐるーむ
こーちんぐ こーちんぐ 【room11】質問って？１ 『質問の種類』
コーチングでも、日常生活でも質問の仕方は重要なテーマ。シリーズで、ＵＰしていきたいと思います。1回目は質問の種類から。質問には大きく分けて、2つの種類があります。クローズドクエスチョンとオープンクエスチョン。どちらが良い悪いではなく、特徴...
こーちんぐ 【homeroom】コーチングの取り組み事例
＠ITの成果を生み出すコーチング２回目『コーチングで強いチームを作る』はJICCC（企業内コーチグループ）でお世話になっている中川さんの記事でした。とっても明るくてパワーのある素敵なコーチなんですよ。読んでいただいた方、感想をシェアして...
こーちんぐ 【room10】傾聴って？2
皆さんは普段の会話の中で、相手の方の『強み』を見つけること、『弱み』を見つけること、どちらが得意でしょうか？一般的に『弱み』を見つけられるより、『強み』に気付いてもらえた方が嬉しいもの。傾聴をすることによって、『強み』を見つけるアンテナが...
こーちんぐ 【room9】宣言する
自分がしたいこと、思っていることを周りの人に伝えることは大切。目標が決まったら、まず『宣言』してみましょう♪自分のゴール、方向性、強く意識することができますし、実現のスピードも早まったり、対応方法の幅も広がります。肯定否定に関わらず、話し...
こーちんぐ 【room8】イメージを作る
良いイメージを作ることは成功につながる。皆さんも経験としてあるのではないでしょうか？リリース時にリハーサルを行なうのも手順の確認の他に、成功イメージを思い描くというメリットがあると思います。想定範囲を広げると、リリース当日安心して取り組め...
こーちんぐ 【homeroom企画】参加ありがとうございました♪
コーチングセミナーへのご参加ありがとうございました。直前で場所が変更になったりと、細かいハプニング？はありましたが、無事完了したことをこの場で報告させていただきます。皆さんと楽しい時間を共有させていただき、主催側も幸せです♪残念ながら、参...
こーちんぐ 【homeroom】映画から学ぶ
映画部の皆様にお勧めの本をご紹介「映画で学ぶ心を揺さぶるコーチング」鈴木義幸著（ディスカバー） 映画のセリフの中からコーチングのエッセンスを取り出し、分かりやすく伝えている本です。■『プリティウーマン』に学ぶ 相手に勝たせる交渉術■...
こーちんぐ 【room7】行動から自分を知る
自分を変えたい、成長したい、自分を知りたいと思っている方へ行動から自分を知る方法のひとつをご紹介。気づきのホイール感覚−思考−感情−意思欲求−行動行為普段の行動行為を振り返り、このホイールにあてはめてみませんか？新たな自分発見があるかもし...
こーちんぐ 【homeroom】コーチングジム
大井町きゅりあんで月１回開催されているコーチングジムをご紹介。昨年12月に１度だけ参加してきました。プロのコーチと一緒に体験するセミナーです。楽しいですよ♪3/17から５回シリーズであるようです。興味のある方はぜひ♪