こーちんぐ

ハートフルコーチ養成講座 の上級の最終日。筆記と実技のテストが行われました。かなり筆記は怪しかったのですが、無事合格！ハートフルコーチの認定を得ることができました。セッションを開くにはもうひとつの関門があるけれど、一区切りつきました。半年...

今日もチェックインから中身が濃い日でした。ハートフルに関わる人たちが素敵だなと思うのは、悩んでいることや困っていることを話すと全力でサポートしてくれること。子供にどう性教育を伝えたらいいのか？こんな時の限界設定はどうしたらいいのか？子育て...

いつもながら、パワフルな１日。チェックインからかなり濃い メニューとなりました。今日は心の栄養は刺激（ストローク）であるという話。良くも悪くも刺激がないと、心は成長しないそう。人は刺激を求めて、ゲームをしかけている。11ヶ月の息子ですら、...

市内の小学校で開催された菅原裕子さんの講演会。この日を楽しみに息子と一緒に参加。ハートフルコーチ初級でも学んだ基本的な内容をぎゅっと凝縮しておさらいできた感じ。PTAのお母様達の反応が手に取るように分かり私にとって新鮮な体験でした。微力な...

今回もおなかいっぱいのメニュー。午前中は関係性の交流分析（TA）。午後からのセッションは私の番。テーマは『親の役割』ー親の視点ーについて参加してくださったみなさんと一緒に話し合いの場を持った。『身近な人と接する時、その人のできるところを見...

今日もおなかいっぱいなメニュー。午前中はチェックインと初級でも行った、自分が選択していることを実感するワーク。そして、午後はいよいよセッション！！開催する方も受ける方もちょっとどきどき体験でした。午前中のセミナーで菅原さんが話していた２つ...