からだづくり ぜいたくな塩麹
今年5回目の塩麹づくり。今回は贅沢に、石垣の塩麹、珠塩にて。気温が高いからすぐにできそう。楽しみ。
たべもの
からだづくり 
しょくぶつ 家庭菜園2021-5
今日の収穫♥️なんと、47個。ボールに入れたらピカピカのルビーみたい。41個は今年購入した苗木から。6個は昨年のトマトが種から育ち、実をつけるまでになりました。ほっといただけなのに！
おやつ 今日のおやつは・・・！
今日のおやつはオートミールバー。くるみとチョコとカルシウムと蜂蜜を入れてみました。気温が高くなってきたので、凍らせて保存かな。
しょくぶつ 家庭菜園2021-4
今日も家庭菜園のトマトとしそとバジルを収穫。娘が夕飯にトマトとシソのナムルを彼女流にアレンジしてくれました。いつものレシピにはちみつとバジルも加えたそう。プロの料理研究家みたいだねというと嬉しそう♥️ごちそうさまでした。
おやつ きょうのおやつは・・・♪
今日のおやつは、スイートポテトチーズケーキ。いただいた蒸しさつまいもにチーズケーキの材料を混ぜて作りました。お砂糖はラカント。さつまいもが甘かったので、少なめで。夫も子ども達も美味しそうにパクついてくれました。私はおやつ我慢の日(笑...
たべもの 家事リレー？
昨日の朝食は夫作のセルクル使ったホットケーキ！そしてお昼は娘作の創作チャーハン♪夜のそうめんも夫が茹でてくれました。お陰さまで、右手の腱鞘炎が少しおさまり、自由時間に好きな事ができました。ありがとう
おやつ かぼちゃにんじんぷりん
今日のおやつはかぼちゃにんじんプリン。裏ごししないでバーミックスでかき混ぜて蒸しただけ。カルシウムも入れました!甘さ控えめなので、メープルを添えて。夫と娘は完食。一番食べてもらいたい息子は食べず私も明日のおやつにまわしました。...
おやつ 抹茶シフォン
今日のおやつは、娘からのリクエストで、抹茶のシフォンケーキ。ラカントのお砂糖も少なめにしたので、こしあんと生クリームを添えて。満足いただけた様で良かった。今日も学校と塾がんばったね！おつかれさま。
おやつ チョコオートミールバー
今日のおやつは、オートミールバー。今回はくるみとチョコとカルシウム入り前回のものより好評でした。息子もこれならとぱくつき、娘からはもっと作っていいよと催促？！卵は2個使っています。オートミールは鉄分も食物繊維も多いので助かりますね。...
おやつ リクエストおやつ
今日のおやつもカヌレ♥️午前中、家族の出張整体をしにきてくれたYさんのリクエストだったので、焼いてみました。焼き時間、温度、型の位置の入れ替えのタイミング、今回はバッチリだった様です。外がカリカリ中がもっちりに仕上がりました。...