おやつ へるしーおやつ
世間一般の夏休みに入り、甥っ子姪っ子達が、オットの実家に滞在中。自分もおやつを食べたいし、彼らにも手作りおやつを作ってあげたいと思い、今週いくつかのへるしーおやつにトライしてみた。写真は『きな粉とおからと豆乳のスコーン』バター少なめ...
おやつ 
こーちんぐ ごきげんはーとふる3回目
20日金曜日、3回目のごきげんハートフルセッション。昨日も、身近な子育ての問題がテーマ。たくさんの人がいれば、多くの視点が得られそこから解決の糸口が導きだされる。お得なシェアタイムでした。基本は、ハートフルコミュニケーションの『愛する』『...
らいふ 選挙裏さぽーたー
昨日のことですが。。。来週末行われる選挙の裏でがんばっている人達へ差し入れを持って、元職場を久々に訪問。ちょっとお疲れ気味のみんなが少しでも元気になりますように。今回は、外側から応援しています。あともう少し、自分を、みんなを信じてが...
しょくぶつ あさがお観察記2007 vol.3
こちらもつるが柵越えに。お互いが絡まり合って、上に向かっていきます。蕾はまだですが、期待できそう。今年もがんばれ〜。
しょくぶつ 柵越え
ひまわりが、柵を越えました。力強い茎と葉。小さな小さな種がこんなにたくましく育つなんて本当に植物って神秘ですよね。かわいい花を咲かせてね〜。ｐ。ｓ。そうそう、ひまわりを植えている皆さん、花が咲いた後ってどうしているんでしょう？何か活...
子育て 子供版はろーわーく
久々に休日に早起き？TVを何気なくつけていたら、経済羅針盤にキッズシティージャパンの社長が紹介されていた。13歳のハローワークを現実世界にしたような子供たちが様々な職業体験を楽しむことが出来るテーマパーク、キッザニア東京の経営者だ。『子供...
こーちんぐ ごきげんはーとふる２回目
昨日の13日の金曜日、2回目のハートフルセッション。今回は少人数でアットホームな雰囲気。親の役割、ヘルプとサポートのおさらい。そして、その枠組みについてグループディスカッション。たくさんのママの生きた子育ての悩みなど聞く機会があり、コーチ...
しょくぶつ ぶらいでーぶーけ
昨日は月に1度のお花のレッスン。今日のテーマは薔薇を使ったブライデーブーケ。数年前よりお花の配置が上手くラウンドにできて、自分の成長を感じました。あと2ヶ月でこのお花のレッスンも卒業予定。思いっきり楽しもうっと。花材：スプレーバラ2...
こーちんぐ ごきげんはーとふる1回目
昨日、ごきげんネットワーク主催のハートフルコミュニケーション講座を受講。偶然にも初級講座を一緒に受講しているメンバー数名も参加していて、より楽しい場になりました。ハートフルコミュニケーションがめざしているものは、子供の自立と親の自立。その...
たべもの タイ風らんち
オットが久々に腕をふるってタイ風ランチを作ってくれました。パッタイ（タイ風やきそば）とトムカーガイ（しょうがと鶏肉のココナッツミルクスープ）初挑戦にして、なかなか美味しくできてました。デザートは、ずっと気になっていた、ハーゲン...