たべもの 【揚げないアランチーニ】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。明日、久しぶりにむすめへのお弁当作り。リクエストを聞くプチ思春期の娘との会話私『何が食べたい？』娘『アランチーニ』私『何それ？』娘『調べてみたら？』チーズ入りのライスコ...
たべもの 
えほん こくぶん座202303-01
今年度最後の読み聞かせは2年生。こちらの2冊を読みました。ダジャレ分かってもらえて良かった♡図書室の前を通ったら、お雛様と図書委員の娘が書いた紹介文があったので思わずパチリ♡来年度も成長したみんなに会えるのが楽しみです♪#こくぶん...
子育て ひなまつりおやつ2023
今年のひな祭りおやつは、義母から差し入れのさくらもちと買ってきたいちごとフロランタン。どちらも娘の大好物だから、喜んでもらえました。実家では旧暦の4/3までよく出していたりするけど、今年は早々にお片付け。早くしまわないと、お嫁に行...
からだづくり 【ひざ痛さんの人間ドック】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。膝を痛めて（前十字靱帯と半月板損傷）から2ヵ月以上経ち可動域も上がってきました。今回は人間ドックの受診で色々感じたことがあったのでシェアしたいと思います。女性の...
らいふ 人間どっく
えほん こくぶん座202302-03
今日は6年生への最後の読み聞かせ♪日野原先生のいのちのおはなしをかいつまんで紹介し、いもとようこさんのまいにちがプレゼントを読みました。最後にカリンバで音のプレゼントも。小学校で過ごす残り少ない時間をみんなが充実して過ごせ...
おやつ 【あんこの効能】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。「あんこ」は赤ワインよりもポリフェノールが多く、ほうれん草よりも鉄分が豊富！って知ってました？私は今回あんこを初めて手作りして知りました。あんこにたっぷり含まれ...
らいふ お誕生会202302
今日のお昼は、近所に住む義両親を招いて、夫と娘の誕生会をしました。定番の出前のお寿司に、個別にサラダと、キッシュ、煮物、焼き豚、煮卵、サラミなどを盛り付け。メヒカリの唐揚げとサラダ、差し入れのサーモンサラダと春巻をならべて食べたら...
ぱすてるあーと 202302納品
2月納品♪お待たせしました。新商品の『門出』 桜と紅白リボン、模様の花びらで 卒業、入学などの春のお祝いに ご利用ください。『てまり』と『桜』も同時発売。さくらシリーズですね♪道の駅いちかわにて販売中♡お近くにお越しの際にはぜひお...
からだづくり