らいふ らいふ 
しょくぶつ しいたけが・・・
しまった、かなり成長してた！！窮屈な思いをさせてごめんね。
子育て コロナ禍の参観日♪
今日は娘の学校参観日。クラスを2カ所に分けて、さらに前半と後半の入れ替え方式。時間は短め、児童1人につき保護者1名など制約はあったけど、参観できて良かった♡学校側も色々工夫してコロナ対策してくれています。ありがたい(^^)昨年はあ...
おやつ 豪華なおやつ♪
今日のおやつは、かぼちゃとにんじんのプリン♡お砂糖はラカントで控えめに。豆乳と生クリームを入れました。そして、叔母からいただいま完熟いちごと期間限定のさつまいもの甘露煮入りのカステラ！息子のテスト中日なので、エールを贈る意味でかな...
おやつ 昨日のおやつはシフォンケーキ！
昨日のおやつは、オイルなしのカカオシフォンケーキ！誕生日が近い甥っ子に送ってあげたくて作りました。先日のカヌレで余った白身を冷凍していたので、こちらに投入！素材は無駄なくありがたくいただきます♪シフォンケーキは焼いたら冷めるまで逆...
からだづくり おとなの遠足♪
今日は一日大人の遠足、東京ビックサイトで開催されているスポルテックというイベントに学びの仲間と行ってきました♡ジムでも見られないマシンや、ストレッチグッズ。酵素ドリンクに、プロテイン飲料、健康食品、などなど。マッサージや、エステ、...
おやつ 今日のおやつも・・・
今日のおやつもカヌレでした♡一昨日調子が悪かった娘も、昨日発熱と食欲がなかった息子も少し復活してきてこれは食べられました。テスト前なので、心配しましたが良かった。今回は米粉のほか、全粒粉の小麦粉も混ぜてみました。そう、食物繊維が多...
からだづくり みかんのこうのう
昨日から娘が珍しく鼻水と微熱の風邪の症状。今日は大事とってお休みしました。息子はアレルギー性鼻炎やダニのアレルギーもあり、薬を飲むのに慣れているのですが、娘はその逆で健康な為、薬を飲む機会が少なく、未だ錠剤が苦手、なので、先日親戚...
からだづくり リアルいべんと202111
今日の午後は東京駅近くの会場でのリアルな学び。その前に丸ビルの小岩井農場のレストランにて、学びの仲間で女子会豪華ランチどちらも楽しく充実した時間でした。参加されたみなさん、お疲れ様でした明日はオンライン参加。学びは続きます。
子育て 糸かけ時計♪
先週持ち帰ってきた娘の夏休みの工作の時計、リビング横の和室に飾りました。和室は私がパステルをやったり、今はzoom会議でこもるお部屋。時計がなかったから嬉しい糸かけアート、時計とカラフルな真ん中のものが娘作。右端のは息子作のもので...