しょくぶつ 【ハーブコンテナ】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。ひざ痛さんになってから、ついついサボっていたお庭のお仕事。長時間でなければ『しゃがむ』ができるようになったので、ハーブコンテナを作ってみました。選んだのはローズ...
2023-08
しょくぶつ 
子育て はじめてのらふてー！
夏休み最終日！の息子にラフテーの作り方を伝授！材料を入れて、圧力鍋で15分3分煮込むだけなのですが、圧力鍋の扱い方も含めて教えました。ネットのレシピ通りなんですが、めちゃくちゃ美味しいんですよ。お砂糖はもちろん黒糖で。初めて自ら作...
らいふ ダイニングのもようがえ
夏休み中にダイニングの模様替え。夫が独身の時から25年以上使ってきた無印の棚と10年近く子ども達の学び用にと導入した長机（結局物置にしかならなかったけど・・・）を処分して、新しい棚をお迎えしました。娘用のパソコン類の充電ステーショ...
子育て 祭りずしこうざ
元給食のおばさんとして働いていた義母指導のもと、娘とお友達4名で祭り寿司こうざを開催。『さざえ』と『ばら』みんな上手にできました♪千葉の郷土料理らしい。楽しい時間をありがとうございました。＃まつりずし＃郷土料理
おやつ 【黒糖のススメ】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今日のおやつは、『ちんぴん』。沖縄の黒糖クレープでした。子ども達はもちろん、私も夫も大好物♪黒糖は、上白糖などに比べカロリーも比較的控えめで血糖値の上昇もおだや...
子育て なつやすみの宿題♪
娘の家庭科の宿題。朝食のおかずを作ろうというもの。夕食だったけど、じゃがいもたっぷりチーズトッピングのスパニッシュオムレツを作ってくれました。ひとりでできた！が自信になる。美味しかったからまた作ってね。＃子どものちから＃スパニッシ...
おやつ 【旬をいただく】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。私の住む地域は梨の産地。近所の生産者さんが丹精込めて作ってくれた美味しい梨を手軽に味わうことができます。旬のものは新鮮で栄養価も高く、その時期に起こりやすい体調...
りょこう 信州りょこう20230806〜0808（3日目）
3日めの朝は焼きたてのパン食べ放題♪美味しかった！私は2日めも近所をお散歩。ゆっくりめのチェックアウトした後は、近所のハチミツ屋さんへ。その後黒曜石ミュージアムへ。リアルマインクラフト？！けずって、キーホルダー作ってました。白樺湖...
りょこう 信州りょこう20230806〜0808（2日目）
2日めは諏訪湖のほとりにあるSUWAガラスの里へ。美術館の中は不思議なガラスアートの世界が広がっていました。こちらのレストランにて食事をし、ガラスペンと小さな一輪差しをお買い上げ。その後岡谷の小さな絵本美術館へ。ここはばばばあちゃ...
りょこう 信州りょこう20230806〜0808（1日目）
沖縄旅行が台風で中止になってしまったので、急遽決まった信州旅行♪1日目は松本城と開智学校（工事中の為外観のみ）と弘法山古墳へ。ちゃんとしたお城に連れて来てあげたの初めてかも。天守閣まで登りました。ちょっと遅めのランチは、長和町のえ...