【ゆらリズム始め】

ママトレ

TWA(トータルウエルネスアドバイザー)
ママトレコーチ&ゆらリズムインストラクターのかずぱるです。
昨晩、ゆらリズムも仕事始め。歪みと痛みをスッキリ解消する夜の日直行いました。
痛いことはしないから、膝を痛めた私にもピッタリ!ゆらゆら揺らしながら、ゆるめて整える。
気持ち良い動きが多いゆらリズム体操。今年はたくさんの方にお届けしたいと思っております。
体験講座も随時行なっておりますので、興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さいね♪
今年もよろしくお願いします。
#ゆらリズム#ゆらリズム体操#ゆらしてゆるめて整える

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