こーちんぐ 【homeroom】夢に近づく本
『3年後“なりたい自分”になれるドリームマップ』秋田 稲美著（大和出版）研修体験に引き続き、読んでみました。秋田さん曰く、『お腹の心』（潜在意識）を味方につけると夢が叶うそう。頭では「こうなりたい、こうしたい」と思っていても、一方の...
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こーちんぐ 【room32】『ドリームマップ』って？
みなさんの夢は何ですか？その夢は実現できそうですか？『ドリームマップ』とは夢への地図。夢の実現に向けての有力なツールとなりそう♪と体験セミナーを通して感じました。ドリームマップの夢をかなえる３つのこと。１.描く（夢を具体的にイメージで描く...
こーちんぐ 【room31】「怒る」と「叱る」
あなたは、周りの人に対して、怒ることが多いですが？叱ることが多いですか？この問いに対して答えを出すのは、次の説明を読んでからにしてみませんか。混同されがちなこの２つの言葉ですが、大きく違う点があります。それは、スタンス。「怒る」というのは...
こーちんぐ 【homeroom】兄妹の信頼残高
少し前のことですが、甥っ子が妹である姪っ子に対してちょっとした意地悪をしていました。大人の視線はつい、小さい子にいきがち。注目されたい甥っ子にとって、自分を主張する手段が妹に対して意地悪をするという行為に表れたのでしょう。大人が見ていない...
こーちんぐ 【room30】言葉に魔法をかけてみよう
誰だって、○○しなければならないとか、○○でないと駄目だ、○○だったらなぁ。なんて思う日常のことありますよね？その言葉を使っているとき、後ろ向きに考えていたり、ネガティブやあきらめに近い感情になっていませんか？そんな時の処方箋。どうせやる...
こーちんぐ 【homeroom】セルフケアセミナー（English）
昨年の9月に私も受講した、素敵なセミナーが2/24に開催されます。ゆったりした空間で、すばらしいコーチ3名という贅沢さ。体と心が癒され、さらに英語まで学べちゃうというお得なセミナー。自分と向き合う特別な時間は、これからの人生にプラスになる...
こーちんぐ 【room29】『自己信頼残高』って？
『７つの習慣』からのネタシリーズです。人は誰でも自分の通帳を持っています。いいことをすれば貯金され、悪いことをすると、引き出される。毎日この繰り返しで、残ったものが信頼残高。目には見えないけれど、あるんです。（ちょっと金子みすず風？）例え...
こーちんぐ 【homeroom】成功する習慣を身につける本
『７つの習慣 小学校実践記 ーミッションが書けた！自分が変わった』 渡邉尚久（キングベアー出版）ベストセラーになった『７つの習慣』を小学校の教室で実践した元気と勇気の物語。自己啓発、新人研修、子育ての本としても活用できるすぐれものです♪大...
こーちんぐ 【homeroom】管理職セミナー紹介
先日知り合った素敵な女性コーチのセミナーです。企業研修や個別に管理職や経営者のコーチもしている方なんですよ。丸一日のセミナーなのに無料！とてもお得です。申し込みはお早めに！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこころ・からだ。...
こーちんぐ 【room28】『一時停止ボタン』を持とう♪
ある言葉や特定の人に対して、感情的になったり、その時の気分で、つい心にもないことを言ったり反応した経験はありませんか？そして、その後すごーく後悔した経験も・・・。そんな時は、『一時停止ボタン』を持ちましょう。言葉などの刺激を受け取ったら、...