たべもの

くりすますでぃなー2022

クリスマスディナー!今年も家族みんな揃って迎えられることに感謝。生協で頼んだ大きめサイズのローストチキン!は柔らかくて最高に美味しかった〜カニクリームグラタンはイマイチだったけど、夫が作ってくれたローストビーフは美味しかった♡温野...
おやつ

【くりすますけーき2022】

TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。今年のクリスマスケーキはオイルを使わないヘルシーなココアシフォンケーキにチョコをトッピング!娘と一緒に作りました。お砂糖もラカントSとてんさい糖のグラニュー糖で...
えほん

こくぶん座202212-01

今日の読み聞かせは娘のクラス5年生。12月という事で、クリスマスにちなんだものを1冊。そして、国語で古文にも親しんだ子たちに、昔の人の言葉として、『こどもブッダのことば』をいくつか。解説まではいかないから、作者のはじめのメッセージ...
おやつ

お誕生会202212

息子と義母の誕生日会。母になって15年。大きな怪我や病気にもかからず、無事に育ってくれてありがとう。身長も越され、靴のサイズも大きくなりました。思春期の生意気盛りですが、妹にはとても優しいお兄ちゃんです。4月からは高校生。成人年齢...
ぱすてるあーと

2022年12月納品

道の駅いちかわへ年始用の3種ポストカードと名刺カードを納品してきました。クリスマス用カードと一緒に期間限定で購入できます。大切な方へ言葉の贈り物に是非ご利用ください。#アトリエ童#パステルアート#道の駅いちかわ
からだづくり

【深夜・早朝に運動したい方へ】

TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。本日のワールドカップ、クロアチア戦をリアルタイムの夜中に見ていた方、多いのではないでしょうか?私は、サッカー観戦していると、つい興奮してしまうので・・・ゴールシ...
らいふ

わーるどカップ2022-03

たべもの

ひじょう食

TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。今日のお昼は非常食を各自食べる日にしました。レトルトカレーやインスタントラーメン缶詰などなど。各自が好きなモノをいただきました。中でも魚の缶詰は優秀!そのままで...
らいふ

ワールドカップ2022-2

おやつ

【黒糖クレープ〜ちんぴん】

TWA(トータルウエルネスアドバイザー)ママトレコーチのかずぱるです。今日のおやつはちんぴん。沖縄の黒糖を使ったクレープです。もちもちしていて、ふっくら美味しくできました。ヘルシーにおやつでも栄養は取りたいということで、小麦粉の半...
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