おやつ 『ママえもん』
ママえもん今日は娘が朝から友チョコならぬ友クッキー作り。初めて最初から最後までひとりでやると宣言。わからないときは、『助けて〜ママえもん』と呼ぶというので、しばし待つと。。。1回だけお呼びがかかりました。材料の粉糖と小麦粉の予備の...
おやつ 
らいふ たんじょうび2023
またひとつ歳を重ねることができました。義母から可愛いお花のアレンジや、ご飯の差し入れ、ありがたくいただきました。田舎の両親からも果物や季節限定のなのりも。祝日ですが、子ども達は部活や習い事があったりで通常と変わらず。おやつにバスク...
からだづくり 【リハビリぐっず？】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。ひざのリハビリがはじまりました。がんばりすぎたのか、大事にしすぎたのか、あちこちの筋肉が硬くなっていました。ほぐした方がいいとのことで、前から購入を検討していた...
えほん こくぶん座202302-02
今日の読み聞かせは2年生。娘セレクトの本で。オリエンテーリングと言葉遊びと合わせたような私の大好きな絵本です。子ども達がまだ小さかった頃、絵本を読んだ後、家の中にお手紙を隠してごっこ遊びをしたのが懐かしい。お子さんが、字が読めるよ...
えほん こくぶん座202302-01
今日の読み聞かせは1年生。節分終わっちゃったけど、『おにのサラリーマン』読みました。この絵本の本当のおもしろさは、もう少し大きくなったら分かるかな？午前中、再度学校で来週に迫った卒業公演の練習とお土産作り。3年ぶりの公演楽しみです...
たべもの 【みそづくり2023】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今年も2キロ仕込みました。大豆を前日から26時間水に浸して、圧力鍋で加圧20分を4回。ひき肉マシーンで潰して諸々混ぜたら、甕に入れて終了。ほっとくだけで、美味し...
らいふ ひなかざり2023
お雛様出しました♪夫と息子に納戸から出すのを手伝ってもらい、今年も何とかお雛様飾れました♪我が家のお雛様は床の間に合わせたコンパクトタイプ。その分、実家の母お手製の吊るし雛とミニチュアの百人一首カルタセットで賑やかに。世界で一つの...
たべもの せつぶん2023
節分♡夕方、庭とリビングで豆まき。袋入りなので、回収も楽チン♪今年は恵方巻き？太巻き？家で作りました。生協の卵焼きや海鮮の芯で簡単手作り。思ったより上手くできました。今年は南南東の方角だそう。子供達が揃ってカットせずにいただいてま...
からだづくり リハビリ開始！
からだづくり 【癒やしのかおり】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。ひざを負傷（前十字靱帯と半月板）してから、お風呂上がりのマッサージが習慣になりました。怪我をした方の足は血流が悪いためか、いつも冷たいのです。おまけにリンパの流...