おべんとう 運動会はえんき
運動会は延期朝から小雨混じりの今日。本来なら運動会でした。お弁当を持たせましたが、前半の中学年（34年生）の競技が終わったところで、来週に延期の連絡。ただでさえ少ない行事がぁ。仕方ないけどね。そして、運動会の片付けなかったから、友...
おべんとう 
こーちんぐ 【子育てイベント打ち合わせ！】
今日の午前中は来月に行われる子育てイベントの打ち合わせ。今年もハートフルコミュニケーションチーム千葉として参加します。子育て本の紹介、無料のzoomプログラムや私も回答者のライターをしている子育てアイデアボックスの紹介などを予定し...
子育て 【保健室よびだし】
本日午後3時前に小学校の保健室から連絡あり。運動会前に怪我？体調不良？と心配しながら、内容を聞くと、学校の敷地内にある田んぼで尻もちをつき、体操着や下着まで泥だらけになったから、着替えを持ってきてほしいとのこと。授業で代かき体験を...
ボディメイク 【仲間と再会♡】
昨年半年間体のことを学び支えあった仲間とのランチ会！関西から関東にお引越ししたメンバーの歓迎会と近いうちに、引っ越していってしまうメンバーの送別？だったけど。ほぼ普通のランチ会♡会場はスカイツリー内のレストラン。久しぶりにみなさん...
おやつ 今日のおやつも
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今日のおやつも。。。。カヌレ明日会うメンバーからのリクエストです。家族にもお裾分け。実家からのおやつもあったから、息子は最強の組み合わせにご満悦。10時間連続で...
おやつ 【じゃがいも入りチーズケーキ】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。今日は家族メンテナンスを自宅で整体師のママ友にお願いしました。整体、ロミロミ、エステと彼女の施術は最高で、私も定期的に通ってます。彼女と息子くんにも食べてもらい...
子育て Gと勝負！
たべもの 【梅流し】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。一緒に身体のことを学んだ仲間から教えてもらったデトックス方法『梅流し』。前日も複数回のお通じがあったので、それほど出ないかもと思いつつ。15時間プチ断食後の昨日...
ぱすてるあーと パステル講座（ラベンダー畑）
1年以上前からリクエストいただいていたパステル対面講座。ようやく実現できました。今回で3回目のリピーターのお客さま。かなり期間が空いてしまったので、綺麗で簡単に描けるラベンダーを希望。おしゃべりしながら40分作品できあがりました♡...
おやつ 【おやつでもたんぱく質】
TWA（トータルウエルネスアドバイザー）ママトレコーチのかずぱるです。成長期の子ども達、おやつでもタンパク質を摂らせたいから昨日のおやつは蒸しプリン。卵と牛乳、お砂糖はラカントsとてんさい糖とシンプルに。砂糖の量を調節したら、柔ら...